Skip to main content
ImmuneCited

Oregano Oil cho Upper Respiratory Tract Infections

D

Strong in vitro antimicrobial evidence against bacteria and fungi via carvacrol and thymol. Used extensively in Mediterranean traditional medicine. Human clinical data for immune-specific outcomes is limited, with most evidence being preclinical.

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'immunecited.com'; const params = 'ingredient\u003Doregano\u002Doil\u0026condition\u003Dupper\u002Drespiratory\u002Dinfections'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    








    

        

            D

        

        

            
Kết luận

            
            
Strong in vitro antimicrobial evidence against bacteria and fungi via carvacrol and thymol. Used extensively in Mediterranean traditional medicine. Human clinical data for immune-specific outcomes is limited, with most evidence being preclinical.

            
            
        

    










    

  
Key Study Findings





    

        
        

            

                
                    Systematic Review
                
                
                
                
            

            
                Herbal Medicines for Rhinosinusitis: A Systematic Review and Network Meta-analysis.
            
            

                
                Dose: None
                
                
                so với: None
                
                
                Outcome: None
                
                
                Hiệu quả: None
                
                
                None
                
            

            
            
Đối tượng nghiên cứu: None

            
        

        
    







    
    

        
        

            

  
Key Statistics





            


    

        
2

        
Nghiên cứu

    

    

        
50

        
Người tham gia

    

    

        
            
            ↑
            
        
        
Positive

    

    

        D

        
Xếp hạng

    




        


        
        
        

            

  
Referenced Papers





            

                
                

                    

                        
                            Herbal Medicines for Rhinosinusitis: A Systematic Review and Network Meta-analysis.
                        
                        
                            
                                Meta-Analysis
                            
                            
                            
                        
                    

                    

                        Current allergy and …
                        2023
                        
                        6 trích dẫn
                        
                    

                

                
            

        

        

        
        
        

            

  
Dosage & Usage





            
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units


            
            

                
Liều lượng thường dùng

                

                    
                    

                        
oil:

                        
2-4 drops diluted, 2-3x/day

                    

                    
                    

                        
general:

                        
150-300 mg standardized extract/day (60-80% carvacrol)

                    

                    
                

                
                

                    Giới hạn trên: No established UL; short-term use recommended
                

                
            

            

            
            

                
Liều lượng đã nghiên cứu

                

                    

                        
                            

                                Liều lượng
                                Thời gian
                                Hiệu quả
                                N
                            

                        
                        
                            
                            

                                None
                                --
                                
                                    
                                    Positive
                                    
                                
                                --
                            

                            
                        
                    

                

            

            

            
            

                Thời điểm dùng tốt nhất: With meals; emulsified forms preferred for absorption
            

            
        

        

        
        
        

            

  
Safety & Side Effects





            

                
                

                    
Tác dụng phụ đã được báo cáo

                    
    
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Gastrointestinal irritation
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Mouth and throat burning (undiluted oil)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Allergic reactions (especially in those allergic to Lamiaceae family)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ⚠
                            Skin irritation with topical use
                        
    • 
                        
                    

                

                

                
                

                    
Tương tác đã biết

                    
    
                        
                        
  • 
                            ●
                            Anticoagulant medications (may increase bleeding risk)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ●
                            Diabetes medications (may lower blood sugar)
                        
    • 
                        
                        
  • 
                            ●
                            Iron supplements (may reduce iron absorption)
                        
    • 
                        
                    

                

                

                
                

                    

                        Mức hấp thụ tối đa cho phép: No established UL; short-term use recommended
                    

                

                
            

            

                Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
            

        

        

        
        
        

            

  
Frequently Asked Questions





            




    
    

        
            Does Oregano Oil help with Upper Respiratory Tract Infections?
            
        
        

            Based on 2 studies with 50 participants, there is preliminary evidence that needs more research that Oregano Oil may support Upper Respiratory Tract Infections management. Our evidence grade is D (Very Early Research).
        

    

    
    

        
            How much Oregano Oil should I take for Upper Respiratory Tract Infections?
            
        
        

            Studies have used various dosages. A commonly studied range is 2-4 drops diluted, 2-3x/day. Always consult your healthcare provider before starting any supplement regimen.
        

    

    
    

        
            Are there side effects of Oregano Oil?
            
        
        

            Reported side effects may include Gastrointestinal irritation, Mouth and throat burning (undiluted oil), Allergic reactions (especially in those allergic to Lamiaceae family), Skin irritation with topical use. Most side effects are mild and dose-dependent. Consult your doctor if you experience any adverse reactions.
        

    

    
    

        
            How strong is the evidence for Oregano Oil and Upper Respiratory Tract Infections?
            
        
        

            We rate the evidence as Grade D (Very Early Research). This rating is based on 2 peer-reviewed studies with 50 total participants. The overall direction of effect is positive.
        

    

    




        

        

        
        
        

            

  
Related Evidence





            

                
                

                    
Các thành phần khác cho Upper Respiratory Tract Infections

                    

                        
                        
                            Vitamin D
                            A

                        
                        
                        
                            Zinc
                            A

                        
                        
                        
                            Beta-Glucan
                            A

                        
                        
                        
                            Vitamin C
                            B

                        
                        
                        
                            Echinacea
                            B

                        
                        
                        
                            Andrographis
                            B

                        
                        
                    

                

                

                
            

        

        

    


    
    












    

        Tuyên bố miễn trừ FDA:
        Các tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đánh giá. Các sản phẩm và thông tin trên trang web này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. Xếp hạng bằng chứng được trình bày dựa trên phân tích của chúng tôi về nghiên cứu đã bình duyệt được công bố và không cấu thành tư vấn y khoa. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ thực phẩm chức năng nào.