철분Iron
mineral
철분
Iron
다른 이름: Ferrous Sulfate, Ferrous Bisglycinate, Iron Bisglycinate, Ferrous Fumarate, Iron
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About
철분은 특히 림프구를 포함한 면역세포의 증식과 성숙에 필수적이며, 호중구가 병원체를 파괴하기 위해 활성산소종을 생성하는 데 필요합니다. 철결핍은 전 세계적으로 가장 흔한 미량영양소 결핍으로 면역세포 기능을 크게 손상시킵니다. 과잉 철분은 병원체에 영양을 공급할 수 있으므로 보충은 확인된 결핍에 따라 이루어져야 합니다.
How It Works
면역세포의 증식과 성숙에 필수적이며, 호중구가 병원체를 파괴하기 위해 활성산소종을 생성하는 데 필요하고, 면역조직으로의 산소 운반을 지원합니다.
Evidence For Conditions
Side Effects
- Constipation (most common)
- Nausea and stomach cramps
- Dark or black stools
- Iron overload with excessive supplementation (hemochromatosis risk)
Drug & Supplement Interactions
- Calcium supplements and dairy (reduce iron absorption by 50-60%)
- Proton pump inhibitors and H2 blockers (reduce absorption)
- Tetracycline and quinolone antibiotics (mutual absorption reduction)
- Levothyroxine (iron reduces thyroid hormone absorption)
복용 중인 모든 건강기능식품에 대해 반드시 의료 전문가에게 알리십시오.
Related Ingredients
FDA 면책 조항: 이 내용은 미국 식품의약국(FDA)의 평가를 받지 않았습니다. 이 웹사이트의 제품 및 정보는 질병의 진단, 치료, 완치 또는 예방을 목적으로 하지 않습니다. 제시된 근거 등급은 발표된 동료 심사 연구에 대한 우리의 분석에 기반하며, 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 건강기능식품 복용을 시작하기 전에 반드시 의료 전문가와 상담하십시오.