Skip to main content
ImmuneCited

Elderberry
Elderberry

herb

Также известен как: Sambucus nigra, Black Elder, European Elder, Sambucol

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'immunecited.com'; const params = 'ingredient\u003Delderberry'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    

Widget powered by . Free, no account required.

About

Чёрная бузина (Sambucus nigra) содержит антоцианы и полифенолы, которые активируют иммунные клетки и стимулируют выработку цитокинов. Её флавоноиды могут связываться и ингибировать вирусные поверхностные белки. Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований показал, что добавление чёрной бузины значительно сокращает продолжительность и тяжесть симптомов верхних респираторных путей.

How It Works

Anthocyanins and polyphenols activate immune cells and stimulate cytokine production; flavonoids bind to and may inhibit viral surface proteins, potentially reducing viral entry and replication.

Evidence For Conditions

Состояние Оценка Исследования Участники
Influenza B 5 500 Подробнее →

Side Effects

  • Raw or unripe berries cause nausea, vomiting, and diarrhea (cyanogenic glycosides)
  • Mild gastrointestinal effects with prepared extracts
  • Allergic reactions (rare)

Drug & Supplement Interactions

  • Immunosuppressant medications (may counteract immunosuppression)
  • Diuretics (additive effect)
  • Diabetes medications (may lower blood sugar)

Всегда сообщайте лечащему врачу обо всех принимаемых добавках.

Related Ingredients

Отказ от ответственности FDA: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Продукты и информация на этом сайте не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний. Представленные оценки доказательности основаны на нашем анализе опубликованных рецензируемых исследований и не являются медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любых добавок.