Conjugated Linoleic Acid cho Chronic Inflammation
DAnimal studies show CLA may have immunomodulatory effects via PPAR-gamma activation. Human evidence for immune-specific outcomes is limited and inconsistent, with some studies showing no significant benefit.
Kết luận
Animal studies show CLA may have immunomodulatory effects via PPAR-gamma activation. Human evidence for immune-specific outcomes is limited and inconsistent, with some studies showing no significant benefit.
Key Study Findings
Đối tượng nghiên cứu: Review of curcumin derivatives in cancer treatment
Đối tượng nghiên cứu: review of dietary polyphenols in type 2 diabetes mellitus management
Đối tượng nghiên cứu: Aging adults with musculoskeletal decline (review)
Đối tượng nghiên cứu: Patients with chronic epipharyngitis (retracted publication)
Đối tượng nghiên cứu: Review of TCM compounds in autoimmune skin diseases
Đối tượng nghiên cứu: None
Key Statistics
3
Nghiên cứu
150
Người tham gia
Mixed
Xếp hạng
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Liều lượng thường dùng
- general:
- 1.5-3 g/day
Giới hạn trên: No established UL
Liều lượng đã nghiên cứu
| Liều lượng | Thời gian | Hiệu quả | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| 1% zinc chloride solution | -- | Positive | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
| 200 mg | 5 weeks | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
Thời điểm dùng tốt nhất: With meals
Safety & Side Effects
Tác dụng phụ đã được báo cáo
- ⚠ Gastrointestinal discomfort (nausea, diarrhea)
- ⚠ Fatigue
- ⚠ May worsen insulin sensitivity in some individuals
- ⚠ Liver fat accumulation (some formulations)
Tương tác đã biết
- ● Diabetes medications (may affect insulin sensitivity)
- ● Anticoagulants (may have additive effects)
Mức hấp thụ tối đa cho phép: No established UL
Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
Frequently Asked Questions
Does Conjugated Linoleic Acid help with Chronic Inflammation?
How much Conjugated Linoleic Acid should I take for Chronic Inflammation?
Are there side effects of Conjugated Linoleic Acid?
How strong is the evidence for Conjugated Linoleic Acid and Chronic Inflammation?
Related Evidence
Các thành phần khác cho Chronic Inflammation
Tuyên bố miễn trừ FDA: Các tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đánh giá. Các sản phẩm và thông tin trên trang web này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. Xếp hạng bằng chứng được trình bày dựa trên phân tích của chúng tôi về nghiên cứu đã bình duyệt được công bố và không cấu thành tư vấn y khoa. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ thực phẩm chức năng nào.