Astaxanthin для Oxidative Stress
CSmall randomized trials show astaxanthin supplementation may enhance IgM and IgG immunoglobulin production and T-cell function. Evidence is early-stage but consistent across multiple small trials, with astaxanthin's potent antioxidant capacity well-established.
Итог
Small randomized trials show astaxanthin supplementation may enhance IgM and IgG immunoglobulin production and T-cell function. Evidence is early-stage but consistent across multiple small trials, with astaxanthin's potent antioxidant capacity well-established.
Key Study Findings
Популяция: None
Популяция: 90 women with type 2 diabetes mellitus (6 groups, n=15)
Популяция: systematic review of carotenoids for antiaging (nutraceutical, pharmaceutical, cosmeceutical)
Популяция: Mouse preantral follicles in vitro culture
Популяция: Rats with 5-FU-induced liver damage
Популяция: Cyclophosphamide-induced oligoasthenozoospermia mice
Key Statistics
3
Исследования
100
Участники
Positive
Оценка
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Часто используемые дозировки
- general:
- 4-12 mg/day
Верхний предел: No established UL; well-tolerated up to 40 mg/day
Дозировки, изученные в исследованиях
| Дозировка | Длительность | Эффект | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Mixed | -- |
| 8 mg/day astaxanthin | 8 weeks | Positive | 90 |
| None | -- | Positive | -- |
| 2.5 nM | -- | Positive | -- |
| 16 and 32 mg/kg/bw | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| 100 mg/kg/day | 1 weeks | Positive | -- |
Лучшее время приёма: With meals containing fat
Safety & Side Effects
Зарегистрированные побочные эффекты
- ⚠ Mild orange skin discoloration at very high doses
- ⚠ Gastrointestinal discomfort
- ⚠ Generally very well tolerated
Известные взаимодействия
- ● Anticoagulants (theoretical interaction due to antioxidant effects)
- ● Blood pressure medications (may have additive effects)
- ● 5-alpha-reductase inhibitors (theoretical hormonal interaction)
Допустимый верхний уровень потребления: No established UL; well-tolerated up to 40 mg/day
Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приёма любых добавок.Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любой добавки.
Frequently Asked Questions
Does Astaxanthin help with Oxidative Stress?
How much Astaxanthin should I take for Oxidative Stress?
Are there side effects of Astaxanthin?
How strong is the evidence for Astaxanthin and Oxidative Stress?
Отказ от ответственности FDA: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Продукты и информация на этом сайте не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний. Представленные оценки доказательности основаны на нашем анализе опубликованных рецензируемых исследований и не являются медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любых добавок.