Resveratrol : Chronic Inflammation
CPreclinical models demonstrate immunomodulatory and anti-inflammatory effects through SIRT1 and NF-kB modulation. Human trials show reduction in CRP and other inflammatory markers, though low oral bioavailability remains a key limitation.
結論
Preclinical models demonstrate immunomodulatory and anti-inflammatory effects through SIRT1 and NF-kB modulation. Human trials show reduction in CRP and other inflammatory markers, though low oral bioavailability remains a key limitation.
Key Study Findings
対象集団: review of nutrition and lifestyle interventions for dyslipidemia and cardiometabolic risk
対象集団: None
対象集団: None
対象集団: review of NF-kB and M1 macrophages in asthma, COPD, and pulmonary fibrosis
対象集団: None
対象集団: review of plant-derived anti-inflammatory compounds for chronic disease prevention
Key Statistics
5
研究数
300
参加者数
Positive
グレード
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
一般的な使用量
- general:
- 150-500 mg/day
- immunesupport:
- 250-500 mg/day trans-resveratrol
上限量: No established UL; generally well-tolerated up to 1,500 mg/day
研究で検討された用量
| 用量 | 期間 | 効果 | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Neutral | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
推奨摂取タイミング: With meals
Safety & Side Effects
報告されている副作用
- ⚠ Gastrointestinal discomfort (nausea, diarrhea)
- ⚠ Headache
- ⚠ Joint pain at very high doses (>2.5 g/day)
- ⚠ Kidney issues at extremely high doses (case reports)
既知の相互作用
- ● Anticoagulants and antiplatelet drugs (may increase bleeding risk)
- ● CYP1A2, CYP3A4 substrates (may inhibit metabolism)
- ● Estrogen-sensitive conditions (weak estrogenic activity)
耐容上限摂取量: No established UL; generally well-tolerated up to 1,500 mg/day
サプリメントの摂取を開始する前に、必ず医療専門家にご相談ください。
Frequently Asked Questions
Does Resveratrol help with Chronic Inflammation?
How much Resveratrol should I take for Chronic Inflammation?
Are there side effects of Resveratrol?
How strong is the evidence for Resveratrol and Chronic Inflammation?
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に関する他の成分: Chronic Inflammation
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