Echinacea 관련 Upper Respiratory Tract Infections
BCochrane-reviewed meta-analyses suggest echinacea may modestly reduce cold duration and severity when started at symptom onset. Daily prophylactic use may reduce cold risk. Individual trial effects are small but consistently positive across multiple preparations.
결론
Cochrane-reviewed meta-analyses suggest echinacea may modestly reduce cold duration and severity when started at symptom onset. Daily prophylactic use may reduce cold risk. Individual trial effects are small but consistently positive across multiple preparations.
Key Study Findings
대상 집단: Children with URTI and otitis media (9 RCTs)
대상 집단: None
대상 집단: None
대상 집단: children
대상 집단: General population with respiratory infections
대상 집단: men
Key Statistics
20
연구
4000
참여자
Positive
등급
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
일반적으로 사용되는 용량
- general:
- 300-500 mg standardized extract 3x/day
- acuteuse:
- At first sign of symptoms for 7-10 days
상한량: No established UL; generally used for 10 days or less
연구에서 사용된 용량
| 용량 | 기간 | 효과 | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Positive | 3169 |
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| None | 13.0 weeks | Mixed | 3135 |
| None | -- | Positive | -- |
| 30 ml/day | -- | Positive | 177 |
| None | -- | Neutral | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
권장 복용 시간: At first sign of symptoms; multiple doses throughout the day
Safety & Side Effects
보고된 부작용
- ⚠ Gastrointestinal upset (nausea, stomach pain)
- ⚠ Allergic reactions (especially in those allergic to daisies, ragweed)
- ⚠ Headache
- ⚠ Dizziness
알려진 상호작용
- ● Immunosuppressant medications (may counteract immunosuppression)
- ● CYP3A4 substrates (may alter metabolism of various drugs)
- ● Caffeine (may slow caffeine metabolism)
- ● Anabolic steroids and methotrexate (increased hepatotoxicity risk)
일일 최대 섭취 허용량: No established UL; generally used for 10 days or less
건강기능식품을 복용하기 전에 반드시 의료 전문가와 상담하십시오.
Frequently Asked Questions
Does Echinacea help with Upper Respiratory Tract Infections?
How much Echinacea should I take for Upper Respiratory Tract Infections?
Are there side effects of Echinacea?
How strong is the evidence for Echinacea and Upper Respiratory Tract Infections?
Related Evidence
관련 다른 성분: Upper Respiratory Tract Infections
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